„What the F_ _ _ _ meint Patanjali?“ oder wie wir das Yoga-Sutra in den Alltag integrieren

Das „Yogasutra“ von Patanjali gilt als der Ur-Leitfaden der Yoga-Philosophie. Aber was ist Yoga eigentlich? Wie kann ich Yoga in meinen Alltag integrieren und zu mehr Gleichmut und Gelassenheit finden? In diesem Workshop beleuchten wir den 8.fachen Pfad von Patanjali und entwickeln Ideen für die Umsetzung im täglichen Leben ganz nach dem Motto „Practice, pratice and all is coming!“